SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • skonczcie juz pier...ic bo to nudne. wymieniliscie juz swoje zdania i koniec. jak macie jakies problemy to sie spotkajcie i se wszystko wytlumaczcie. takie kozaczenie przez internet zalosne jest.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2004-10-27 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Encyklopedia, Info

    Post
    Trening dla początkujących

    Antykatabolik - białko serwatkowe bogate jest również w aminokwas, zwany tauryną, który wspomaga rozwój mięśni na poziomie komórkowym. Po-za tym, serwatka zawiera też duże ilości glutaminy, której ilość w organizmie unosi blisko 60% ilości wszystkich aminokwasów. anabolik to dowolna substancja stymulująca przyrost masy mięśniowej. Testosteron czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-05-08 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko prosze o pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem dokladnie jak to wyglada, ale jezeli jest to dosc glebokie faktycznie to przejdz sie do lekarza napewno nie zaszkodzi. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2006-08-10 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem orange i powiem że jak ktoś lubi lekko kwaśnie to miodzio. Napisz ile masz kasy to się coś zmontuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2007-05-05 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB-Co jeść??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Jabi. Nie lękaj się.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2007-12-17 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA G-Force firmy Trec

    Post
    Targowisko

    Dobra Panowie, zrobił się mały zestawik więc jak ktoś chętny to zapraszam do aukcji: mass activator cm3 Treca g-force Treca http://allegro.pl/show_item.php?item=1894534169 Licytujcie Zmieniony przez - erniiii w dniu 2011-10-24 10:53:46

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-10-22 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki, pare ćwiczeń, filmik

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz oceny planu to wstaw plan i ankietę. a bardziej niz na przerwach skup sie na technice. przerwy wedle wyczucia.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2013-01-29 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki, pare ćwiczeń, filmik

    Post
    Trening dla początkujących

    daj gg jak masz odezwie sie do Cb

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2013-01-29 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę białko i coś się dzieje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sie czym przejmowac, po wypiciu odzywki jak masz mozliwosc umyj zeby/jame ustna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-07-03 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie przy tych dwóch firmach to można się już tylko smakiem kierować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-12-01 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nogi znajdują się w moim treningu, barki, brzuch także lecz nie wiem jak połączyc Plecy + Biceps oraz Klatka + Triceps czy Plecy + Triceps oraz Klatka + Biceps Zmieniony przez - WitekQ w dniu 2015-07-20 17:29:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2015-07-20 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nogi znajdują się w moim treningu, barki, brzuch także lecz nie wiem jak połączyc Plecy + Biceps oraz Klatka + Triceps czy Plecy + Triceps oraz Klatka + Biceps Zmieniony przez - WitekQ w dniu 2015-07-20 17:29:45 obojetnie, kwestia doboru cwiczen i objetosci;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2015-07-20 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie kalorii pare pytan

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Piłkarze nie mają dobrze rozbudowanych poszczególnych partii mięśni i proporcji. Zwykła sylwetka z niższym poziomem tkanki tłuszczowej niż przeciętny. Kcal i makroskładniki trzyma się w sportach sylwetkowych. Ew. w innych jak trzeba robić wagę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2018-12-23 08:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a o co mamy pytać jak już się większość pytan wyczerpała? jagnik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2001-11-26 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest to brać sie z SAA bez wiedzy Xpand brałeś to teraz przerwe taką sama jak brałeś a najlepiej z 2 miesiace. Białko to białko, tak więc kup tyle ile musisz dostarczyc dla diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-02-08 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wciaz dla mnie zaczarowany i dlatego pytam cze ciagnac xpandem do konca czy dokupic storma albo obydwa i bialeczko do tego .. witaminy i cala reszte mam i bylbym wdzieczny za odp odnosnie wlasciwego pytania czyli czy mozna podciagnac XP-Storm-Białko zeby efekty byly lepsze ..dodam ze posilki jem o stalej porze i diete przestrezgam jak tylko moge

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-02-08 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm nie wiem czy jestes zdecydowany ale PH bym sobie odpuscil lepiej rozpisz sobie diete i kup jakies odzywki teraz jest tye tego do wyboru ze glowa boli..a jesli juz jestes zdecydownay na cos to zrob to z glowa i kup lepiej juz cos sprawdoznego np polska metke napewno nie zaszkodzi ci tak jak ten caly p drol m drol itd..rozpisz sobie diete [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-11-08 00:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca sie??

    Post
    Inne dyscypliny

    moim zdaniem za 350 zł się nie opłaca ,popatrz sobie na allegro za jakimś tanim i potem sam go sobie naprawiaj wiesz jaka jest potem frajda ,ja mój rower kupiłem za 100 zł w stanie teraz wygląda jak nowy z salonu :):)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-08-07 07:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwy przyrost wagi bez zwiekszenia wymiarów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chociaz moje pytanie powinno zaczynać się od JAK, a nie CZY. Może dodam, ze zaczełam ćwiczyć trochę siłowo, ale od 1,5 tygodnia, wiec raczej nie ma to żadnego wpływu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-01-05 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??co??;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    sugeruj sie ceną choć.. ja treca polecam btw.jak mash do wyboru tylko dwa ? hmm a moshe tak carbo i białko serwatkowe... no ale to joosh tfoja decyzja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2004-03-16 16:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)